Cómo comportarse en una primera cita

No hay una edad específica en la que los hombres y mujeres comienzan a salir, muchos empiezan sus primeras experiencias en edades más tempranas mientras que muchos otros comienzan más tarde. El ir a una primera cita puede ser una experiencia angustiante para muchos hombres. Se preocupan por la forma de actuar, cómo vestirse, qué decir, entre otras cosas que los podrían llevar a una mala pasada. Sin embargo la primera cita puede llegar a ser alegre y divertida, pero aun así es importante hacer una gran primera impresión para asegurarse de que esta cita será sólo el comienzo.

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Hay algunas cosas que hay que considerar esenciales para hacer que la primera salida sea una gran experiencia para ambos participantes. El rendimiento en la primera cita puede determinar si una chica quiera volver a salir contigo o no. Por esta razón les ayudaremos a  lograr concretar una primera cita de la mejor manera mediante diferentes pasos y consejos.

Buena presencia

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Este es uno de los puntos clave para lograr con éxito una primera cita, por lo que en necesario explicarlo en su totalidad para obtener los beneficios deseados. Deberás estar limpio y presentable en todo momento, sobre todo en la primera cita. Está casi garantizado que la mujer con la que te encontraras habrán pasado mucho tiempo preparando su vestimenta y buscando la forma de verse fabulosa, por lo que deberás devolver ese cumplido mediante una apariencia agradable y no como si acabaras de jugar un partido de football con tus amigos.

Asegúrate de que tu ropa esté limpia y que cuentas con la vestimenta adecuada para la ocasión ya que debes mostrar clase y estilo. Una vez que hayas seleccionado lo que te vas a poner, asegúrate que esta todo en orden, mírate al espejo y finalmente vístete para salir. Esto lograra generar un clima agradable a la hora de encontrarse con su pareja.

Sé amable con ella

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Una vez más, si bien esto puede parecer una sugerencia obvia, es sorprendente cómo muchos hombres creen erróneamente que ser arrogante y mal educado con los demás los hará más atractivos ya que consideran que estas son las cualidades de un macho alfa. Pero con respecto a eso están muy equivocados.

En este punto debes demostrar confianza interna, ser educado y tener actitudes de caballerosidad, con ella y con quienes te rodeen. no necesitas insultar a otros para sentirte mejor acerca de ti mismo. Esta clase de actitudes son fundamentales cuando se trata de una primera cita ya que es fundamental que no seas grosero. Intenta  ser considerado y encantador en todo momento.

Recógela y llévala a su casa

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Esta es una señal de respeto y una parte esencial de la primera cita. Ir y recogerla para comenzar la cita es algo muy bueno y caballeroso que ella tendrá en cuenta, como también al finalizar con el programa devolverla a su casa. Sin embargo esto no siempre es posible puesto que muchas veces la cita se desarrolla en algún lugar específico donde concordaron encontrarse. En estos casos intenta no ser puntual y al momento de retirarte acompáñala hasta su coche o taxi.

Temas de conversación

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Este es el punto más importante y por eso lo hemos dejado para el final. Sin duda cuando llega la hora de comenzar hablar muchas personas suelen ponerse nerviosas, generando así un clima de tensión puesto que no hablan o en el caso de hacerlo no saben ni de que están hablando ellos mismos. Por esta razón es muy importante estar tranquilo respirar hondo y seguir una serie de tips interesantes para mantener una conversación fluida con tu pareja.

  • Ser cómico es algo bueno puesto que así podrás testear la clase de carácter que tiene la persona como también si hay tensión o no en el ambiente.
  • No indagues mucho en temas personales ya que en tu primera cita no querrás hablar de problemas y dramas que la persona tiene.
  • En el caso de no conocer nada de la persona con la que saldrás evita entrar en temas de religión o política puesto que puedes meter la pata y generar situaciones incomodas que no son necesarias.
  • Habla sobre ti mismo para que la persona te conozca un poco pero no exageres con la información ni te agrandes puesto que a la otra persona no le caiga bien eso. También puedes hacer preguntas para entrar en contacto. Sin embargo no dudes en dejar hablar a la otra persona.

Estas fueron alguna de las cosas que debes tener en cuenta a la hora de ir a una primera cita. Sin duda no es algo tan sencillo pero con practica y experiencia lograras una buena interacción con aquella persono con la que deseas salir.

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Tarjetas de cumpleaños para imprimir

En todo cumpleaños de niño se mandan tarjetas para invitar a sus amiguitos, compañeritos, primitos, tíos , abuelos.

Aquí hicimos una recopilación de modelos de tarjetas de cumpleaños  para cuando quieras las puedas llenar con los datos personales .Los modelos varían  entre los de varón o mujer según el caso. En esta lista tenés cantidad de tarjetas de diferentes estilos donde podrás llenar las tarjetas con los dastos personales del cumpleañero.

Para poder acceder a las tarjetasde cumpleaños  para luego  imprimirlas solamente tendrás que apoyar el mouse en una de ellas y con el botón derecho guardar en tu PC. Una vez guardadas las podés imprimir cuando las necesites.A continuación te dejamos una recopilación de tarjetas coloridas y divertidas para imprimir.

Tarjetas de cumpleaños para imprimir:

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25 de octubre: Aniversario del fallecimiento de Alfonsina Storni- Poemas de Alfonsina Storni

La poetisa  escritora argentina Alfonsina Storni falleció el 25 de octubre de 1938 en Mar del Plata, ciudad balnearia argentina.

Su originalidad en la escritura cambió el sentido de las letras en Latinoamérica. Sus obras pueden dividirse en dos partes: una de corte romántico y otra desde un punto de vista más abstracto y reflexivo.

En sus poesías Alfonsina Storni  refleja el dolor ante la enfermedad que padeció en los últimos años de su vida. Fue diagnosticada de cáncer y operada lanzandola hacia la depresión que la llevaría más tarde al trágico final.

Alfonsina Storni fue una mujer independiente, tal es así que tuvo a su hijo Alejandro sin padre conocido en el Hospital que oy es el Ramos Mejía. Se desenvolvió en un mundo rodeada de hombres y con muchos amigos del sexo opuesto. Su condición de madre soltera y sus deseos como mujer los reflejó en su libro “La inquietud del rosedal” que se publicó en 1916 pero el libro no tuvo una buena aceptación. fue una de las primeras escritoras que se pudo insertar en esos tiempos en el Círculo de escritores.

Ella siguió escribiendo y publicó “El dulce caño” en 1918, en 1920 “languidez”, comenzando a estar rodeada de intelectuales y un núcleo de individuos de la sociedad argentina y uruguaya. también al mismo tiempo escribió una serie de poemas que la harían inmortal.En 1925 publicó “Ocre” que marcó un cambio en su poesía. En 1926 escribió “Poemas de amor” y en 1934 “Mundo de siete pozos”.Colaboró también con diarios como La Nación y Clarín.

Alfonsina Storni fue una de las creadoras de la Sociedad Argentina de Escritores y participó activamente del gremialismo argentino.

Decidió quitarse la vida a los 46 años internándose en el mar arrojándose de la escollera del “Club Argentino de mujeres”. Hay otras versiones de tinte más romántico que aseguran que ella se fue internando lentamente en el mar. Sus restos fueron enterrados en el cementerio de la  Chacarita.

En su último día, Alfonsina Storni,  sola en un hotel de Mar del Plata  escribió una carta de despedida a su hijo y un poema “Voy a dormir”de despedida al diario La Nación:

Dientes de flores, cofia de rocío,
manos de hierbas, tú, nodriza fina,
tenme puestas las sábanas terrosas
y el edredón de musgos escardados.

Voy a dormir, nodriza mía, acuéstame.
Ponme una lámpara a la cabecera,
una constelación, la que te guste,
todas son buenas; bájala un poquito.

Déjame sola: oyes romper los brotes,
te acuna un pie celeste desde arriba
y un pájaro te traza unos compases

para que olvides. Gracias… Ah, un encargo,
si él llama nuevamente por teléfono
le dices que no insista, que he salido…

Luego se dirigió hacia el mar en la playa La Perla de Mar del Plata y se internó en él………

Poemas de Alfonsina Storni:

¡Adios!

Las cosas que mueren jamás resucitan,
las cosas que mueren no tornan jamás.
¡Se quiebran los vasos y el vidrio que queda
es polvo por siempre y por siempre será!

Cuando los capullos caen de la rama
dos veces seguidas no florecerán…
¡Las flores tronchadas por el viento impío
se agotan por siempre, por siempre jamás!

¡Los días que fueron, los días perdidos,
los días inertes ya no volverán!
¡Qué tristes las horas que se desgranaron
bajo el aletazo de la soledad!

¡Qué tristes las sombras, las sombras nefastas,
las sombras creadas por nuestra maldad!
¡Oh, las cosas idas, las cosas marchitas,
las cosas celestes que así se nos van!

Esta tarde:

Ahora quiero amar algo lejano…
Algún hombre divino
Que sea como un ave por lo dulce,
Que haya habido mujeres infinitas
Y sepa de otras tierras, y florezca
La palabra en sus labios, perfumada:
Suerte de selva virgen bajo el viento…

Y quiero amarlo ahora. Está la tarde
Blanda y tranquila como espeso musgo,
Tiembla mi boca y mis dedos finos,
Se deshacen mis trenzas poco a poco.

Siento un vago rumor… Toda la tierra
Está cantando dulcemente… Lejos
Los bosques se han cargado de corolas,
Desbordan los arroyos de sus cauces
Y las aguas se filtran en la tierra
Así como mis ojos en los ojos
Que estoy sonañdo embelesada…

Pero
Ya está bajando el sol de los montes,
Las aves se acurrucan en sus nidos,
La tarde ha de morir y él está lejos…
Lejos como este sol que para nunca
Se marcha y me abandona, con las manos
Hundidas en las trenzas, con la boca
Húmeda y temblorosa, con el alma
Sutilizada, ardida en la esperanza
De este amor infinito que me vuelve
Dulce y hermosa…

Frente al mar:

Yo soy más blanda que ese pobre palo
Que se pudre en tus ondas prisionero.

Oh mar, dame tu cólera tremenda,
Yo me pasé la vida perdonando,
Porque entendía, mar, yo me fui dando:
«Piedad, piedad para el que más ofenda».

Vulgaridad, vulgaridad me acosa.
Ah, me han comprado la ciudad y el hombre.
Hazme tener tu cólera sin nombre:
Ya me fatiga esta misión de rosa.

¿Ves al vulgar? Ese vulgar me apena,
Me falta el aire y donde falta quedo,
Quisiera no entender, pero no puedo:
Es la vulgaridad que me envenena.

Me empobrecí porque entender abruma,
Me empobrecí porque entender sofoca,
¡Bendecida la fuerza de la roca!
Yo tengo el corazón como la espuma.

Mar, yo soñaba ser como tú eres,
Allá en las tardes que la vida mía
Bajo las horas cálidas se abría…
Ah, yo soñaba ser como tú eres.

Mírame aquí, pequeña, miserable,
Todo dolor me vence, todo sueño;
Mar, dame, dame el inefable empeño
De tornarme soberbia, inalcanzable.

Dame tu sal, tu yodo, tu fiereza.
¡Aire de mar!… ¡Oh, tempestad! ¡Oh enojo!
Desdichada de mí, soy un abrojo,
Y muero, mar, sucumbo en mi pobreza.

Y el alma mía es como el mar, es eso,
Ah, la ciudad la pudre y la equivoca;
Pequeña vida que dolor provoca,
¡Que pueda libertarme de su peso!

Vuele mi empeño, mi esperanza vuele…
La vida mía debió ser horrible,
Debió ser una arteria incontenible
Y apenas es cicatriz que siempre duele.

Monumento en Mar del Plata , cerca de la playa La Perla en homenaje a Alfonsina Storni:

Video de “Alfonsina y el mar” de Mercedes Sosa:

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Regalo para las madres según el signo

A cada persona le corresponde un signo zodiacal de acuerdo a la fecha de nacimiento, y generalmente las personas tienen características semejantes a los signos que le tocó, Es así que hay ciertas tendencias a que le gusten de acuerdo al signo determinadas cosas. Te ayudamos a encontrar un regalo para mamá según el signo que tenga ella:

-Para una mamá de Aries te aconsejamos que regales:

. Una lapicera con sus iniciales.

. Una ropa deportiva.

. Un sweater tejido por ustedes.

.Un jean.

-Para una mamá de Tauro podés regalar:

.Un DVD de algún cantante romántico.

. Una novela.

. Un perfume.

.Una procesadora.

-Para una mamá de Géminis te aconsejamos:

. Un viaje exótico.

. Un  libro de viajes.

. Una cena en algún restaurant Hindú.

. Un abanico de algún país lejano.

-Para las madres de Cáncer pensamos en regalar:

.Una torta de chocolate.

. Una cena íntima en un restó romántico.

. Una caja de bombones .

. Un libro de novelas.

-Para la mami de Leo ¡ojo! Le gustan las cosas caras:

.Una cena en el mejor restaurant de la ciudad.

. El último perfume que salió.

. Un lindo conjunto de ropa interior.

. Una billetera de marca.

-Para la madre de Virgo puede ser:

.Una entrada a un concierto.

.Un par de zapatos elegantes.

. Un camisón de marca.

. Un sesión de masajes.

-Para mamis de Libra podría ser:

´. Un libro sobre Poemas.

.Un picnic organizado en el campo.

. Un pañuelo de seda.

. Un bolso de playa.

Para madres de Escorpio aconsejamos:

.Un ramo de flores bien grande.

.Un licor.

.Un libro espiritual.

.Una caja de bombones.

-Para mamis de Sagitario podría ser:

.Un viaje a algún lugar .

. Un album de fotos.

. Un llavero con las iniciales.

. Un buen par de aros.

-Para las madres de Capricornio puede ser:

. Un reloj.

.Un cuadro.

.Un pijama original.

. Un collar .

-Para las mamás de Acuario te aconsejamos:

. Flores.

.Una camisola.Add an Image

.Una cartera bandolera.

.Un  DVD sobre música de los 70.

-Para las mamis de Piscis puede ser:

.Un libro de Arte.

. Una cajonera con muchos cajoncitos para guardar su bijou.

. Una agenda electronica.

. Una cena romántica.

 

 

 

 

 

 

 

 

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¿Cómo mantener una dieta sana y sabrosa?

Introducción

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Todos pensamos que para lograr bajar esos quilos que tenemos demás tenemos que hacer dietas sacrificadas y dejar de comer aquellas comidas que más nos gustan, pero no es así. Comer sano no tiene por qué ser un sacrificio y dejar de comer sus platos y postres favoritos. Sustituir algunos  alimentos simples y adiciones puede mejorar la salud y el valor nutritivo de nuestras comidas mientras se mantiene un delicioso sabor, según especialistas y nutricionistas de la salud.

Yogur Griego en reemplazo de la crema

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En todas aquellas recetas que utilicen crema o crema agria puedes utilizar como reemplazo el Yogur griego ya que tiene menos grasa, nos aporta una mayor cantidad de proteínas, contiene menos cantidad de grasa y mantiene el sabor de nuestra comida. La textura gruesa hace que el yogur sea perfecto para las papas al horno, salsas y aderezos para ensaladas. También puede agregarle un poco de cebolla y hacer una salsa de verduras o puré como un sustituto de la mayonesa. Sin duda es una buena opción para mantener el sabor y la calidad de nuestras comidas pero con menos grasa.

Tofu con albóndigas

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Puede lograr crear una albóndiga saludable mediante el corte de carne molida que utiliza en sus recetas favoritas y hacer puré de tofu firme para reemplazar un poco de esta carne en su lugar. Esta es una excelente manera de reducir las grasas saturadas y no cambiara el sabor de su comida puesto que el tofu toma los sabores de su mezcla y se camufla. Es ideal para alimentar a chicos pequeños reacios a comer verduras y alimentos saludables. Con esta combinación lograra unas albóndigas ricas, sanas y con el mismo sabor que tendrían aquellas realizadas con 100% carne.

Utilizar puré de manzana en reemplazo del aceite o la manteca

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Esta técnica es realmente increíble puesto que al reemplazar la manteca o el aceite por puré de manzana se logra el mismo resultado sin cambiar demasiado el sabor de los alimentos que cocinamos. En el caso de los productos horneados se lo puede asignar por ejemplo a muffins con chips. A estos los podremos cocinar con el puré de manzana en reemplazo de la manteca y lograremos un postre único y muy nutritivo libre de grasas. Es una buena técnica que puedes utilizar para alimentar a tus hijos sin incluir grasas y conservantes. El resultado es tan bueno que no notaran la diferencia con los muffins horneados con aceite o mantequilla.

Hacer nuestros propios caldos

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Normalmente cuando compramos caldos de pollo o carne en los supermercados y despensas nos encontramos con que tienen un alto nivel de sodio e incluso aquellos que indican que son bajos en sodio siguen conteniendo grandes cantidades. Para lograr una comida mas sana y saludable libre de conservantes y componentes que son malos para nuestra salud podemos cocinar nuestros propios caldos y luego congelarlos para utilizarlo en varias ocasiones.  Puedes buscar la receta que más te guste y así lograr un reemplazo a productos sintéticos y artificiales como los que compramos en el mercado.

¿Por qué es bueno comer de manera saludable?

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  • Mejora la salud: El colesterol alto, presión arterial alta y el azúcar en sangre elevadas son todos síntomas de una mala alimentación y es algo que su médico le hará notar. Por esta razón mantener una dieta saludable y equilibrada puede ayudar a asegurar que sus análisis den de manera correcta y su salud se mantenga sana.
  • Más energía: Siempre es necesario tener una buena dosis de energía para poder desarrollar todas las actividades que realizamos por eso es bueno comer comida sana y equilibrada para lograr exactamente eso. Cuando su cuerpo obtiene todos los nutrientes que necesita de los alimentos que consume, estará mejor alimentado y esto hará que se sienta lleno de energía durante todo el día. Aumento de la energía significa aumento de la actividad, necesaria para mantener un peso saludable también.
  • Un mejor estado de ánimo: Tener una buena alimentación nos puede ayudar a sentirnos mejor con nosotros mismo. No es ningún secreto que cuando realizamos las cosas que son buenas para nosotros nos sintamos bien, lo que conlleva a que tengamos un mejor estado de ánimo. Una actitud mental positiva es la clave para el éxito en su camino hacia una vida más sana, puesto que es la clave de todos los problemas.

Remedios caseros para curar quemaduras

Muchas veces nuestros familiares o amigos se encuentran víctimas de una quemadura y no sabemos qué hacer para curarla de manera rápida y de forma indolora. Por esta razón les presentaremos a continuación una serie de remedios caseros que nos pueden ayudar en caso de sufrir una quemadura. Por lo general este tipo de tratamientos sirven para quemaduras no muy graves ya que de otro modo tendremos que dirigirnos al hospital para que nos brinden atención médica.

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Miel

Miel

La miel ha sido por mucho tiempo un remedio popular para desinfectar heridas y curar quemaduras. Cuando se aplica a una quemadura, la miel atrae a los líquidos de los tejidos, logrando una limpieza efectiva de la herida.  La misma se puede colocar sobre una gasa, que es menos pegajosa a la hora de la  aplicación directa. En un pedazo de gasa estéril, colocar una cucharada de miel y poner el vendaje directamente sobre la quemadura. Es recomendable cambiar el vendaje tres a cuatro veces al día para una cicatrización rápida y eficiente.

Avena

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Cuando las quemaduras leves se curan, pueden volverse muy molestas ya que generan picazón. Una buena manera de aliviar el picor es poniendo avena  en la bañera. Desmenuzar una taza de avena cruda en la bañadera con agua tibia mientras esta se llena. Luego remójese de 15 a 20 minutos. Por ultimo séquese al aire libre para que le quede una fina capa de harina de avena sobre su piel. Tenga cuidado para entrar y salir de la bañera ya que la avena hace que las superficies se vuelvan resbaladizas.

Sacos de té

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Si sufres una quemadura leve puedes utilizar sacos de té para reducir el dolor y mejorar la zona afectada. Por ejemplo el ácido tánico en el té negro ayuda a extraer el calor de una quemadura. Ponga 2 a 3 sacos de té bajo un chorro de agua fría y recoja el mismo en un tazón pequeño. Luego frote suavemente el líquido en el lugar de la quemadura. Otro método es hacer una mezcla usando 3 o 4 sacos de té, 2 tazas de hojas de menta fresca, y 4 tazas de agua hirviendo. Cuele el líquido en un frasco y déjelo enfriar. Para utilizar esta mezcla, aplicar la misma sobre la piel quemada con un algodón o gasa.

Hielo

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Los cubos de hielo son una forma muy útil de aliviar quemaduras, especialmente si se encuentran en la boca. Una quemadura en la lengua se trata mejor con hielo en lugar de con agua fría. Por lo general las quemaduras dentro de la cavidad bucal son leves, ya que suceden por tomar líquidos muy calientes o comer alimentos recién cocinados. Por esta razón y debido a que es muy difícil meter la lengua debajo de la canilla de agua fría, recomendamos chupar un cubito de hielo para aliviar la zona afectada.

Leche

Leche

Otra forma efectiva para calmar una quemadura es mediante el uso de leche. Para una quemadura menor, sumerja el área quemada en leche durante 15 minutos aproximadamente, de esta manera lograra calmar el dolor rápidamente. También se puede aplicar un paño empapado en leche en la zona. Se recomienda repetir cada pocas horas esta acción para aliviar el dolor.

Hojas de plátano

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En la medicina popular de los indios Seneca, así como la escritura contemporánea de Nueva Inglaterra y los hispanos del suroeste de Estados Unidos, el plátano es un remedio popular para el tratamiento de quemaduras. Los principales componentes del plátano, glucósidos y taninos, que  juntos dan al plátano propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antihemorrágicas, y acciones expectorantes. Por esta razón, y para obtener el efecto completo de esta planta, aplastar algunas hojas de plátano fresco y frotar el jugo directamente sobre la quemadura.

Votar Cataratas del Iguazú como Maravilla del Mundo| www.votocataratas.com

Las Cataratas del Iguazú, puede pasar a formar la lista de las 7 Maravillas del Mundo, para poder lograrlo se debe votar y finalmente éste año podremos saber si fué una de las elegidas a través de la votación internacional, de los 28 finalistas.

Para poder votar a las Cataratas, debes ingresar aquí, entrás a votocataratas y seguir los pasos para lograrlo.

La opción de elegir las diferentes Maravillas del Mundo, se remonta al mundo antiguo, dónde cerca del año 200 antes de Cristo, ya existían las 7 Maravillas, a continuación te mostamos cuales eran las 7 Maravillas del Mundo Antiguo:

1) Coloso de Rodas: estatua esculpida por el artista Cares de Lindos, en la Isla de Rodas en Grecia, que le dió su nombre, escultura que hacía honor al Dios griego Helios.

2) Los Jardines de Babilonia: éstos geniales jardines colgantes de Babilonia, considerados una de las 7 Maravillas del Mundo, construídos en el siglo sexto antes de Cristo, por el Rey Nabucodonosor II, como regalo hacia su mujer en las orillas del Río Eúfrades.

3) Estatua de Zeus: escultura realizada por el artista y escultor Fidias, en el año 400 antes de Cristo, en la ciudad conocida actualmente como Olimpia en Grecia. La gigante escultura de marfil, ocupaba todo el ancho del pasillo del Templo que se construyó para resguardar la obra.

4) Mausoleo de Harnicarnaso: fué construído para honorificar al rey de Caria Mausolo, realizada en mármol, ésta tumba tenía más de 400 esculturas y cerca de 110 columnas, se finalizó de construir aproximadamente en el año 350 antes de Cristo.

5) Faro de Alejandría: era una Torre construída aproximadamente en el año 250 antes de Cristo, en la Isla de Faro en Egipto, más específicamente en Alejandría. Fué realizada para utilizarla como Faro, y también para que los barcos lo tengan de referencia en el puerto. Medía más de 130 metros de altura, y realmente fué una obra genial para aquella época, ya que semejante tamaño no era común.


6) Templo de Diana: construído aproximadamente en el año 350 antes de Cristo, en la ciudad de Efeso en Turquía y llamado Templo de Artemisa y luego rebautizado por los romanos como Templo de Diana.

7) Pirámides de Guiza: es la única Maravilla del Mundo Antiguo que aún permanece en pie en la actualidad. También es la más antigua, ya que se construyó aproximadamente en el año 2500 antes de Cristo, y es la mayor de las 3 pirámides de Egipto.

A partir de éstas grandes Maravillas del Mundo Antiguo, en el año 1999, el cineasta y reconocido Bernard Weber, suizo, buscó reconsiderar las Maravillas, debido a que el tiempo avanzó y existen otras hermosas construcciones realizadas en el mundo que hoy compiten con aquellas del mundo antiguo.

Considerando tal parecer, formó NEW7WONDERS, Fundación sin Fines de Lucro, creada para poder votar las 7 Maravillas del Mundo, y las declaraciones de Weber con respecto a la página creada fué la siguiente : “New7Wonders tiene una de las comunidades online de más rápido crecimiento. Las personas de cada país del mundo han votado y continúan enviando fotografías y videos, presentando eslóganes y propagando la palabra. New7Wonders es un apasionado movimiento que está revolucionando el mundo. Las futuras generaciones nos preguntarán ‘¿dónde estábamos cuando se eligieron las 7 Nuevas Maravillas del Mundo?”.

Para poder votarlas en la página de NEW7WONDERS, ingresá aquí, y seguí los pasos, tenés tiempo hasta el 11/11/2011, para realizar tu voto y determinar cuales consideras que son las 7 mejores Maravillas del Mundo, entre las 28 seleccionadas como finalistas.

En sus comienzos, para las primeras etapas, fueron elegidos 440 atractivos del mundo de 20 países diferentes, luego en una otra preselección quedaron sólo 77 y luego en el año 2009, el 21 de Julio, un grupo de expertos fué descartando y arribaron a los 28 mejores del mundo natural, y finalmente éste año sabremos cuáles fueron las 7 elegidas.

A continuación les dejamos un video de los 28 atractivos elegidos como candidatos de las 7 Maravillas del Mundo:

Dejanos tu comentario, tu información nos interesa.

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Pasos a seguir para dejar un empleo

Dejar nuestro trabajo puede ser una experiencia liberadora y una manera de comenzar un camino hacia una mejor carrera. Sin embargo dejar un puesto de trabajo no es algo tan sencillo como la mayoría de las personas creen. Es importante lograr terminar nuestras actividades laborales de la mejor manera posible y salir de nuestro trabajo con gracia y respeto, con el fin de mantener opciones abiertas y dejar una buena imagen. Si quieres saber cómo hacer para dejar tu trabajo manteniendo una relación positiva con su empresa puedes seguir los consejos que te dejaremos a continuación.

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Realizar un plan para luego de renunciar

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Una vez que estés seguro de que deseas renunciar a tu trabajo, tendrás que hacer un plan a prueba de errores para cuando dejes el trabajo y así no quedar estancado, como un simple desempleado. Por esta razón es importante salir de tu trabajo sólo después de que hayas encontrado otro trabajo, ya que será difícil encontrar un nuevo trabajo como un individuo desempleado. En el caso de no tener una posible oferta de trabajo para cuando renuncie a su actual, asegúrese de que tiene suficiente dinero para afrontar algunos meses sin trabajo. Esto significa que usted tendrá que hacer un presupuesto hasta que pueda encontrar otro trabajo.

Avisar sobre su renuncia con anticipación

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Es importante para lograr salir con una buena imagen avisar sobre su futura renuncia. Dé con dos semanas de anticipación la noticia, ya que es lo más respetuoso que usted puede hacer. Recuerde que el lugar donde usted trabaja deberá conseguir otro individuo que realice las tareas que usted hacía hasta el momento. En el caso de que la empresa tenga una política de aviso por renuncias de más de dos semanas, respétela. Este punto es muy importante ya que mantener una buena imagen es de vital importancia si desea conseguir rápidamente un trabajo.

Hablar con su jefe antes de la renuncia

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Es importante que usted notifique a su jefe sobre su futura renuncia, a menos que existan circunstancias extraordinarias que le impidan hablar con el cara a cara. El envío de una carta o un correo electrónico lo hará ver débil y miedoso por no querer mantener una conversación seria, como también es una forma de no valorar a su jefe ya que no tiene tiempo para tener una charla en persona.

Asegúrese de que su jefe es la primera persona de la empresa que sepa acerca de su renuncia. No le diga a otro compañero de trabajo al respecto, no importa qué tan cerca está o cual amigo sean. Evite realizar todo tipo de comentarios en las redes sociales sobre su futuro nuevo trabajo o cualquier tema relacionado a la renuncia.

Este preparado para contestar preguntas de su jefe

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En casi todos los casos, su jefe no sólo va a asentir y estar de acuerdo con la decisión que usted haya tomado y le deseara suerte en su futuro. En algunos casos tendrá algunas preguntas acerca de su decisión de abandonar, y puede incluso tratar de atraerlo para que permanezca en su puesto de trabajo. Si usted está preparado para las preguntas de su jefe, se verá profesional y atento, y la conversación será mucho mas fluida.

Es importante que sepa lo que va a decir si su jefe, para poder así dar una contraoferta, ya que muchas veces nuestro superior con el objetivo de mantenernos en el puesto en el que nos encontramos ofrece aumentos del salario y otros beneficios. Por esta razón es importante que usted sepa que va a hacer en una situación así. Tendrá que pensar acerca de sus razones para abandonar y toma una decisión.

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Pasos para reducir las deudas de una tarjeta de credito

Muchas veces las personas que utilizan tarjetas de crédito no miden su consumo y provocan que su economía entre en déficit. La deuda que se genera en una tarjeta de crédito es muy costosa, no sólo porque se tienen que pagar todos los cargos por intereses, sino también porque los ingresos que esperamos tener en el futuros van a tener que ser destinados a pagar las compras realizadas en el pasado con nuestra tarjeta. La reducción de la deuda de una tarjeta de crédito le permite mantener más ingresos disponibles para otros fines, y además aumenta su puntuación de crédito, lo que es muy importante para poder obtener un crédito de manera sencilla, rápida y con una menor tasa de interés. Por esta razón les explicaremos cómo hacer para lograr reducir sus deudas crediticias con simples pasos.

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Dejar de utilizar las tarjetas de crédito

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Es algo muy difícil de lograr, pero nada de lo que haga para pagar el saldo de su tarjeta de crédito le ayudará si agregar más cargos a la misma cada mes que paga. Si es posible tome sus tarjetas de crédito y comprométase a usar sólo las tarjetas de débito, cheques y dinero en efectivo para realizar compras. Si usted no puede afrontar el gasto de una nueva compra no la realice. Si usted es una persona extremadamente compulsiva con el uso de la tarjeta, rómpala, ya que será la única forma de que no incurra en gastos innecesarios.

Consulte por una menor tasa de interés

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Llame a cada una de sus compañías de tarjetas de crédito y pida una tasa de interés más baja. Conseguir una tasa más baja hace que su pago mensual se reduzca y con esto pueda tener más chances de pagar su saldo en lugar de pagar los costos de financiación. A menudo las empresas bajan las tasas un 1 o 2 por ciento si se le pregunta, y más aún si usted menciona que está considerando transferir el saldo de su tarjeta a otra que cuente con una tasa de interés más baja.

Automatizar pagos mínimos

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Los cargos por mora cuestan dinero que usted podría estar usando para reducir su deuda. Para evitar ser alcanzado por estas tasas debido a la falta de pago, ya sea por olvidarse de pagar u otra razón, es recomendable establecer pagos mínimos automáticos a través de su cuenta corriente o cuenta de cheques. Esto mantendrá un pago asegurado todos los meses, como también reducirá el tiempo que usted tendría que gastar en ir a pagar de manera individual cada una de sus tarjetas.

Aprovechar situaciones inesperadas

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Cuando llegue un golpe de suerte, como un bono en el trabajo, la devolución de impuestos o un regalo en efectivo, solicite a su banco un pago adicional para su tarjeta de crédito. Probablemente no esperaban el dinero, por lo que usted no perderá nada si utiliza este ingreso extraordinario para saldar deudas. Si no puede soportar la idea de gastar ese dinero extra en el pago de su deuda, mantenga un porcentaje pequeño, entre un 10 y un 15 por ciento, y utilícelo para comprar algo que lo mantenga motivado.

Control del progreso de pagos

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Ayudarse a ver lo que ha logrado, es muy importante para su autoestima y motivación, por esta razón mantener un registro de sus balances es esencial. Es recomendable llevar un registro y una lista de la cantidad total de la deuda restante  cada mes o cada trimestre, dependiendo de la frecuencia con la que usted necesita ver el progreso. Esto sin duda puede ayudar a motivarlo para continuar con la conducta.

Beneficios de comer Garbanzos – Consejos y Propiedades

Los  garbanzos pertenecen a la familia de las legumbres, que incluye una variedad de frijoles, maní, soja y lentejas. Optar por las legumbres en lugar de alimentos ricos en grasas saturadas podría reducir el riesgo de enfermedades del corazón de manera sustancial. Los Garbanzos también ofrecen beneficios de salud específicos, y consumirlos regularmente aumenta la ingesta de algunos alimentos clave.

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Proteínas

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Comer garbanzos le proporciona una fuente de proteínas muy importante puesto que con cada taza de garbanzos cocidos nos aportan 15 gramos de las mismas. El organismo descompone estas proteínas en aminoácidos, y luego las utiliza para mantener la salud de los tejidos del cuerpo. Los garbanzos son una fuente de proteína incompleta, lo que significa que no contienen todos los aminoácidos que necesita para una alimentación saludable. Asegúrate de combinarlos con otras fuentes de proteínas, como nueces, granos enteros, productos lácteos, huevos o carne para evitar una deficiencia de aminoácidos.

Fibras

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También puedes optar por comer garbanzos como una rica fuente de fibra dietética. Los alimentos ricos en fibra ayudan a mantener tu colon saludable puesto que la fibra ayuda a ablandar las heces y a combatir el estreñimiento, según estudios realizados en el Instituto Linus Pauling. Alimentos ricos en fibra también ayudan a controlar tus niveles de azúcar en la sangre, porque la fibra ralentiza la digestión, permitiendo que el azúcar se mueva lentamente de su tracto digestivo al torrente sanguíneo. Como resultado, tendrás menos probabilidades de desarrollar un pico de azúcar en sangre después de comer. Una taza de garbanzos cocidos proporciona 12,5 gramos de fibra –Este dato representa la mitad de la ingesta diaria de fibra para las mujeres o un tercio de la recomendación diaria de fibra para los hombres.

Vitaminas y Minerales

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Agregar a nuestra dieta garbanzos es una manera fácil de mejorar nuestra salud y bienestar ya que  contienen vitaminas y minerales como también manganeso y ácido fólico. El manganeso mineral ayuda al desarrollo de los huesos y la cicatrización de heridas como también a llevar a cabo reacciones químicas importantes para nuestro metabolismo. Una taza de garbanzos contiene 1,7 miligramos de manganeso, aproximadamente el 94% de la ingesta diaria recomendada para las mujeres, o 74% de la dosis diaria recomendada para los hombres.

Los garbanzos también aportan vitamina B-9 que ayuda al desarrollo de nuevas células, nos protege contra las mutaciones genéticas que contribuyen al desarrollo del cáncer entre otras características muy interesantes. Por esta razón comer una taza de garbanzos diaria nos proporcionan todos aquellos nutrientes que son necesario para mantener una vida sana y saludable.

Algunos datos extra

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Los garbanzos aportan sabor y textura a una amplia variedad de platos. Espolvoree un puñado de garbanzos en una ensalada, combine garbanzos con aceite de oliva, jugo de limón, cebolla y cilantro para lograr una ensalada conveniente y llenadora llena de nutrientes. También puede cocinar hamburguesas veganas moliendo los garbanzos y mezclándolo con diferentes verduras para luego realizar una pasta con fécula de maíz, obteniendo así diferentes opciones muy sabrosas para agregar a su dieta diaria.

Sin duda consumir alimentos bajos en grasas nos ayudan a mantener un ritmo de vida más saludable y nos proporciona una forma diferente de encarar nuestras comidas. Es muy importante mantener hábitos de alimentación sanos para evitar contraer enfermedades como el cáncer, obesidad u cualquier otra que tenga una mayor propensión a aparecer si comemos comidas poco nutritivas. Por esta razón les recomendamos agregar las legumbres y en especial los garbanzos a su dieta diaria.

 

Cómo votar. Cómo se vota

Éste domingo 14 de Agosto se votan las elecciones primarias, por primera vez en la Argentina, a partir de la Nueva Ley Electoral.

Todos los argentinos, que tengan los 18 años cumplidos al día de las elecciones, tienen la obligación como ciudadano a emitir el voto. El voto es secreto, único y obligatorio.

Para saber en que Institución te toca para votar, debes ingresar a la página www.padron.gob.ar, va a aparecer una planilla que debes llenar, con el número de documento nacional de identidad (DNI), el sexo y ahí sabrás el lugar donde votar y el Nro. de mesa.

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Para votar, hay que presentarse en la mesa, entregar el documento a quién se encuentre a cargo de la mesa, una vez que te toque el turno, debes ingresar con el sobre sellado, poner la boleta elegida, cerrar bien el sobre y al salir, nuevamente en la mesa hay una urna y debes colocarlo allí. Nunca te olvides de solicitar tu documento sellado.

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Usos originales que les puedes dar a la mayonesa

Diferentes usos y propiedades de la mayonesa

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Muchas veces cuando nos encontramos organizando nuestro refrigerador encontramos un frasco de mayonesa que está a punto de expirar, entonces nos enfrentamos a dos opciones, o lo comemos todo o lo tiramos a la basura. Sin embargo hay una tercer opción que muchas personas no tienen en cuenta, que es la de utilizar esta mayonesa para diferentes fines con el objetivo de no desperdiciarla ni estar obligados a consumirla.

Por esta razón les mostraremos los diferentes usos que le puedes dar a un frasco de mayonesa que ya este para ser arrojado a la basura. Sin duda encontraremos una utilizad muy interesante y efectiva que solucionara algunos problemas de nuestra vida cotidiana con tan solo unos simples pasos.

Mayonesa como acondicionador capilar

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Si a la hora de tomarnos un baño encontramos que nos hemos quedado sin acondicionador para el cabello puedes quedarte tranquilo porque la mayonesa nos puede sacar de este apuro sin problema. Esta se ??puede utilizar como un maravilloso acondicionador para el cabello gracias a sus propiedades y componentes. Simplemente frótala en tu cuero cabelludo, espera unos minutos y refriégate con champú regular. Como resultado tendrás un pelo radiante con mucho brillo y muy suave.

Tratamiento para la piel con mayonesa

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La mayonesa puede ser utilizada como herramienta de cosmética ya que no es sólo capaz de hacer brillar su cabello, sino que también puede dar una gran humectación a la piel, como también puede ayudar a curar de ciertas deficiencias de la piel, sólo hay que poner la mayonesa sobre nuestro cuerpo como una crema hidratante y dejar que esta haga su efecto.

Tratamiento de quemaduras con mayonesa

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En el caso de que hayamos ido a la playa o hayamos tomado sol en nuestras casas pero sin protección solar, puede que esta conducta nos genere quemaduras importantes por la gran exposición de nuestro cuerpo al sol. Por esta razón podemos aplicar mayonesa sobre las quemaduras y esta actuara como el aloe-vera aliviando el dolor y reduciendo los efectos negativos del sol sobre la piel. Sin duda un método muy ingenioso y útil para aquellas personas amantes del bronceado y el calor.

Utilización de la mayonesa en las plantas

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Para los amantes de las plantas la mayonesa puede ser una herramienta excepcional para lograr que estas estén radiantes y muy brillosas. Podemos utilizar este truco de lustrar las hojas de nuestras plantas con mayonesa para hacer que estas se vean mejor y así tener una presentación más agradable de ellas.

Remover crayón de las paredes

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Cuando los niños juegan en la casa y utilizan diferentes herramientas para pintar como los crayones suelen rayar las paredes de manera alevosa y desagradable. Muchas veces buscamos la forma de borrar estas manchas de las paredes pero se vuelve muy difícil y nos lleva a tener que pintar nuevamente las paredes de nuestra casa. Con la mayonesa podrás eliminar toda esta suciedad expandiéndola por sobre estas y aguardando unos minutos para que los químicos hagan su trabajo, luego con un papel lo limpiamos y listo!, la mancha se habrá ido dejando nuestras paredes impecables.

Remover anillos de manera rápida e indolora

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Muchas veces cuando utilizamos diferentes alhajas como los anillos suelen quedarnos apretadas y en algunos casos a causa de la hinchazón de algún dedo podemos tener un gran problema para quitárnoslas. Por esta razón utiliza mayonesa como lubricante sobre tu dedo para poder retirar de manera rápida y sin dolor ese anillo que te haya quedado ajustado en tu dedo.

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