Remedios naturales para la depresión

La depresión es como un compañero no deseado desgastado que se aferra constantemente a la persona, y le genera una carga. Padecer de estrés puede ser algo muy común en estos días y por esta razón les acercamos una serie de medicamentos caseros para que puedan lograr sobrellevar este tipo de trastornos psíquicos. De esta manera podrán llevar una vida más tranquila y con menos alteraciones, que pueden llevar a enfermedades y problemas físicos graves.

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Evitar el café

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Si bien hay muchos artículos que hablan sobre los beneficios del café, cuando se trata de la depresión, simplemente no se combina bien. Es cierto que la cafeína le dará un rápido impulso en su estado de ánimo, pero a la larga volverá a caer su estado de ánimo. El exceso de cafeína no es bueno para los productos químicos que regulan el estado de ánimo, y de hecho puede afectar la síntesis de la serotonina en el cerebro. Esto ha sido señalado por el aumento de 5-HIA, un componente de la serotonina, visto en la orina de los bebedores de café. Por lo que se recomienda evitar tomar café si estamos en una situación de depresión.

Tomar té verde

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Al hablar sobre la ingesta de té verde se puede decir que se contradice con el punto anterior, ya que este también contiene cafeína, pero tiene otro componente muy importante: la L-teanina. Esta trabaja sinérgicamente con la cafeína para aumentar el estado de ánimo de una manera tal que usted no consigue el mismo efecto de choque que tomando café. Al tener propiedades psicoactivas positivas es recomendable para curar el estrés.

Meditar

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Él meditar todos los días durante 45 minutos, y entrenar la mente para serenarla puede lograr beneficios únicos e inigualables. Es una cosa difícil de hacer, pero realmente ayuda a los pacientes que padecen de estrés.

Uno de los problemas más graves con los que lidian las personas que padecen de estrés es que Llegan a ser individuos que están fuera de contacto con ellos mismos y se sofocan con pensamientos negativos llevando a que pierdan la capacidad de reflexionar. Por esta razón la meditación es la mejor forma de invertir esta actitud negativa. Comience con ejercicios no muy prolongados de entre 2 y3 minutos al día, luego vaya aumentando la cantidad de tiempo de manera gradual.

Realizar acupuntura

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Una serie de estudios han demostrado que la acupuntura ayuda con el dolor, y puede ayudar con la depresión y la ansiedad. Cuando la aguja entra en la piel de un paciente en uno de los 400 puntos del cuerpo utilizadas por acupunturistas, su cuerpo responde liberando endorfinas. Esto hace que se sienta tranquilo, feliz y relajado, y muchas personas dicen que esta sensación dura mucho tiempo después de haber terminado la sesión. Por esta razón recomendamos ampliamente el uso de acupuntura.

Consultar a un terapeuta

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Para la mayoría de las personas ir a un terapeuta tiene una connotación negativa, ya que la sociedad supone que la persona está fuera de su estructura psíquica o loca. Sin embargo para muchas otras personas ir a un terapeuta significa librarse de muchos problemas. Esto debido a que el paciente se libera hablando con él y también logra encontrar apoyo en un tercero. Además el terapeuta es un especialista que sabrá tratar nuestro problema de manera correcta y segura. Por esta razón muchas veces se recomienda realizar consultas con esto especialistas para así lograr deshacernos de conductas depresivas.

Estos fueron algunos remedios caseros que usted puede utilizar para lograr deshacerse de la depresión. Esperamos que les haya sido de utilidad. No dude en dejar su cometario, hasta pronto!

Martín Palermo:último partido en Boca

Martín Palermo esta noche se despide de la cancha de Boca por una decisión personal.


Jugó 21 Campeonatos con la camiseta de Boca. Martín Palermo fue goleador de Boca Jrs. y se despidió de la cancha que vibró latiendo con sus goles. Nadie se podrá olvidar de los 306 goles que hizo a lo largo de su carrera, 236 para Boca y 9 para la Selección Nacional.

Martín Palermo además si logra hacer un gol puede superar a San Filippo a quien igualó en el partidocontra Quilmes hace una semana.

Juan Román Riquelme se suma a la despedida de Palermo.  Para Boca no es un día más, ya que se despide un ídolo, y el partido contra Banfield seguramente que pasará a un segundo plano debido a l acontecimiento de la despedida de quien entró al Estadio sobre alfombra roja. El titán entró a la cancha con los aplausos de sus compañeros, del público y la hinchada. La Bombonera estalló a l verlo,aplausos y gritos de emoción,  nadie se quiso perder la despedida de uno de los grandes de Boca y del Fútbol.

Según sus propias declaraciones “Boca fue,es y será parte de mi vida”.Hoy es  una noche especial en la Bombonera , ya que se despide un ídolo, el monstruo de la 9, el 9 dorado. Su último partido comenzó a las 20 y 20 hs. dirigidos por Alejandro Toia.

 

Homenaje a Martín “Titán” Palermo en la Bombonera

Está todo listo para la despedida de Martín “Titán” Palermo en la Bombonera , homenaje que se realizará este sábado 4 a partir de las 20 horas.

El ídolo de Boca tendrá la despedida que se merece  donde seguramenyte no faltará la emoción  durante el homenaje al goleador, a la leyenda que ya pasó a ser Martín Palermo.

 Martín  Palermo nació en La Plata el 7 de noviembre de 1973 y hace ocho meses que se retiró oficialmente del fútbol despúes de haber realizado 237 goles  con la camiseta de Boca.

Llegó a Boca de la mano de Diego Maradona en 1997 ,donde fue idolatrado por ser una persona tan especial se extendió hasta el 2000 en su primer etapa, del 2004 al 2011 en una segunda etapa y luego fue contratado por clubes de España como el Villareal, Alavés y Betis.

Martín Palermo vistió la camiseta del Seleccionado Argentino y jugó el Mundial de Sudáfrica 2010. El único trago amargo en su carrera debe haber sido cuando erró tres penales en la Copa América de 1999.

Este sábado tendrá su homenaje merecido en la Bombonera a partir de las 20 horas.

Pero al que tuvo a maltraer con sus goles fué al equipo millonario, el eterno rival de Boca,  que debió soportar las presiones de los goles durante años.

¿Cuánto cuesta una entrada para el Mundial Brasil 2014?

La FIFA ya puso a la venta entradas para el Mundial Brasil 2014 a través del sitio Hospitality.fifa.com.

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Los precios de las entradas para el Mundial Brasil 2014 no son nada accesibles, varían entre los 700 dólares la entrada básica para ver un partido cualquiera hasta 100 mil dólares las entradas con estacinamiento incluído con seguridad , servicio de bar y regalos.

Hay 26 mil paquetes ofrecidos a través del sitio Hospitality.fifa.com entre los cuales se pueden elegir desde opciones en una sede, donde ver los partidos cuesta 2350 dólares hasta la opción de ver Semifinal y Final que cuesta 10.000 dólares.

El hecho que desde el Mundial Argentina 1978 no hubo más Copas Mundiales de Fútbol en Sudamérica, la proximidad de Brasil y el hecho que el equipo de Sabella está teniendo un buen desempeño hace que los argentinos y los fanáticos de fútbol de países vecinos deseen ir al evento deportivo del próximo año.  Se espera que terminada la Copa Confederaciones haya propuestas de entradas un poco más económicas.

¿Qué fue lo más buscado en Google en 2013?

Como todos los años Google publica el “Zeitgeist“, que consiste en una lista con los temas más buscados en esta plataforma en todo el mundo, como así también diferenciado por países.

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  • En cuanto a los eventos lo más buscado en Google, fue el atentado en la Maratón de Boston y el Tifón Haiyan, seguido por el cierre del gobierno de Estados Unidos.
  • Por el lado de los atletas podemos encontrar cómo los más buscados a Oscar Pistorius y Aron Hernandez.
  • En los equipos los más buscados fueron iPhone 5S, el teléfono Aple, el Samsung Galaxy S4, la PlayStation 4 y el Xbox One.
  • Unas de las personas más buscadas durante este año en todo el mundo fueron el ex presidente, Nelson Mandela y el actor Paul Walker.
  • En cuanto al cine, Iron Man 3 y El Hombre de Acero.

Hasta pronto!!!

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¿Por qué cuanto más nos rascamos más nos pica?

Científicos e investigadores de la Escuela Universitaria de Medicina de San Luis (EEUU) lograron descubrir por qué cuando una persona se rasca aumenta su picazón y le dan ganas de rascarse más. Según los resultados esto se debe a una sustancia llamada serotonina que es segregada cuando nos rascamos la piel.

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La sustancia es un neurotransmisor que aumenta la velocidad de los mensajes transmitidos entre los nervios del cuerpo y por lo tanto la responsable de la clásica frase “cuanto más te rasques, más te picará”. Para lograr descubrir esto los científicos utilizaron un grupo de ratones como método de prueba. A un grupo de ellos se les bloqueo un receptor llamado 5HT1A para bloquear la producción de serotonina, mientras que otro grupo fue utilizado como grupo de control y no se les bloqueo la producción de esta sustancia. Luego se les inyecto a todos los ratones una sustancia que le generaba picor.

Como resultado a los ratos que se les había bloqueado el receptor que generaba la producción de serotonina se rascaban mucho menos que aquellos que contaban con la producción normal de la misma. Este descubrimiento según los científicos puede ser utilizad para ayudar a encontrar diferentes curas para las personas que padecen picor crónico, entre otros usos.

Balanza que Dice Cuánto Debemos Comer

La empresa Runtastic ha desarrollado una balanza inteligente, la cual se conecta a los dispositivos móviles para proporcionarnos todo tipo de información acerca de nuestro peso corporal, como también diferentes opciones de alimentación para adelgazar o mantener el peso deseado. La nueva tecnología se llama Báscula Libra y se encontraría disponible en los próximos meses del año.

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La balanza creada por esta famosa empresa desarrolladora de aplicaciones para corredores, no solamente muestra nuestro peso corporal  sino que también nos proporciona la composición de  músculo, agua, tejidos y grasa. Datos muy interesantes y necesarios para lograr mejoras físicas en nuestros cuerpos. Esta es una nueva tecnología que se ha estado probando hace más de un año y que se espera que salga al mercado en pocos meses, puesto que ya se ha lanzado un prototipo para realizar diferentes pruebas y arreglos.

Luego de pesarnos podremos conectar la balanza a nuestro dispositivo móvil, ya sea un iPhone o iPad por medio de Bluetooth y realizara diferentes cálculos relacionados con la edad, el sexo y estilo de vida que llevamos, para así informarnos cuantas calorías deberíamos ingerir para mantenernos en forma. Sin duda es un aparato muy interesante y útil para todas aquellas personas que buscan mantenerse en forma, como también para aquellos que deseen adelgazar y llevar una vida más sana.

 

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¿El LG G2 sin botones llega para competir con el Samsung S4?

La llegada al pais del LG G2 hace irresisteble la tentación de compararlo con el Samsung S4, en inevitable que no se genere una competencia, ya que los dos equipos son procedentes de Corea.

El departamento de I+D de la marca asiática decidió poner los botones físicos del LG G2 en la parte de atrás del equipo, con el fin tener un menor número de caídas.

En el dispositivo LG G2 el botón principal se encuentra debajo de la cámara y en sus sectores inferiores y superiores están las dos flechas, una que apunta hacia arriba y la otra hacia abajo, que son para subir y bajar el volumen, esto es todo lo que ofrece en cuanto a botones físicos.

En cuanto a la velocidad de procesamiento el LG G2 pertenece a la elite de los Smartphones de una alta gama. El G2 es mucho más voluminoso que el S4, el G2 posee 138.5 x 70.9 x 8.9 mm y el S4 136.6 x 69.8 x 7.9 mm, en densidad la del G2 424 píxeles y la del S4 441 píxeles.

El LG G2 posee un hardware muy potente, tiene un chipset Qualcomm MSM8974 Snapdragon 800, procesador Krait 400 con 4 núcleos y velocidad de 2.26 GHZ, a su vez incorpora un chip Adreno para un mejor desempeño gráfico. Contiene una batería que posee un acapacidad de carga de 3.000 mAh, en cuanto a la cámara cuenta con 13 Mp con resolución máxima de fotos  a 4.128 x 3.096 píxeles.

En definitiva el LG G2 no puede pasar por desapercibido para aquellos que quieran adquirir o regalar un equipo de alta gama.

Hasta luego!!!!

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La AFIP ahora investiga a los habitantes de countries

La Administración Federal de Ingresos Públicos (AFIP) lanzó una campaña de recolección de datos de los habitantes de countries y barrios privados del conurbano bonaerense.

La AFIP comenzó a dejar intimaciones que tienen 5 días para contestar reciba quién reciba el exhaustivo cuestionario y si no lo recibe nadie dejan al mismo pegado en la puerta de la casa para ser devuelto en 10 días.

Entre las preguntas del cuestionario de la AFIP  está si es titular o no de la propiedad o si el que vive es inquilino. Con quién ocupa la casa, si tiene familiares. Todos los que viven deben identificarse con nombre , apellido, documento, vínculo con el propietario. Si poseen personal doméstico, si tienen hijos, colegios a los que van los hijos, cuánto pagan si son privados, si son socios de club, cuánto abonan la cuotya, si poseen obras de arte, si viajaron al exterior recientemente y muchos otros datos personales. Si alquila, revelar el monto del alquiler, la inmobiliaria por la que se realizó la operación, si es residencia de verano, inversión, de fin de semana.En caso de personal doméstico quiere saber  nombre y apellido, CUIT, tarea que cumple.

La AFIP realiza un extenuante contol para frenar la salida de divisas del país, comenzó a preguntar donde y con quién viaja quién pide que se le autorice comprar dólares para viajar al extranjero. También averiguan por qué medios se informa y en qué periodistas confían con el argumento de elegir en que medio se publicarán los avisos del organismo.

Windows 8 ya está disponible en Argentina

El nuevo sistema operativo Windows 8 ya está disponible en Argentina. La nueva plataforma está ya disponible para su descarga de actualización ya sea para PC como para Notebooks como tablets.

Windows 8, completamente cómodo y reinventado,  puede utilizarce tanto con teclado y mouse como de forma táctil, aunque en sistema touch está inspirada y tendrá un excelente papel.

El director de Windows para Argentina y Uruguay Gabriel Gordon afirmó que el sistema operativo se puede usar en forma touch o con teclado y mouse, aclaró que si no se tiene touch no es que no se puede utilizar, ya que se puede tener la misma experiencia. No es que si no se tiene touch no se puede tener Windows 8.

El sistema operativo de Microsoft viene en tres versiones: Windows 8 ( para procesadores Intel xp), Windows RT ( para dispositivos con RAM) y para Windows Pro para usuarios más avanzados.

Riquelme está feliz bailando con Tinelli

Juan Román Riquelme fue invitado por Marcelo Tinelli a participar de la primer Gala de “Bailando por un sueño”.


El futbolista Juan Román Riquelme además de jugar futbol en Boca Jrs (que hoy ganó a River en el superclásico jugado en la Bombonera) hizo la publicidad de las marcas Pepsi y Lais “Riquelme está feliz” donde baila a lo Travolta. Esto no pasó inadvertido a Marcelo Tinelli y lo invitó a participar en el primer programa dea año 2011 de “bailando por un sueño” , programa realizado por Ideas del Sur, productora argentina de la que el presentador Marcelo Tinelli es el dueño.

Se presentará mañana a bailar, no está declarado quien será su acompañante. Aunque no será el único futbolista en bailar, ya que también fue invitado Ronaldhino que será acompañado por una de las soñadoras de “Soñando por un sueño”, Lorena Navarrine (bailaba con Hernán Cabanas).

 

Gran revuelo Argentino por el Ravi Shankar: Meditación masiva en Palermo

El gurú Ravi Shankar predicó en Palermo paz y amor y causó un gran revuelo con más de 150.000 personas que asistieron a su meditación masiva.

Ravi Shankar visitó Argentina bajo el marco del encuentro FeVida, el primer megaencuentro espiritual en el que asistieron 150.000 personas. Patricia Sosa también asistió cantando “Aprender a volar”.

El Ravi Shankar dió un mensaje en castellano: “Hola , Argentina. Hola a todo el mundo. Estoy muy feliz de estar aqui hoy reunidos por una sociedad libre de estrés y de violencia”, expresó el gurú desde el escenario. La paz es posible cuando hay prosperidad, y la prosperidad es posible cuando hay paz”. Luego siguió hablando en inglés.

Bajo el nombe “El planeta medita: por una sociedad libre de violencia” se realizó lo que se auspició como “la meditación más grande de la historia”.

El Arte de vivir, la fundación de Ravi Shankar logró realizar un gran impacto en los argentinos. En dicha fundación se dan cursos que ayudan a eliminar el estrés y buscan reducir la violencia mediante la meditación y la respiración.

El gurú Sri Sri Ravi Shankar encabezó el evento ue se realizó en Palermo, donde habló de la importancia de la meditación e invitó a hacerlo.

Video del Sri Sri Ravi Shankar:

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