Qué beneficios sobre la salud tiene la ingesta de agua

Introducción

Beber-agua_TINIMA20130701_0065_5

Vivir sin tomar agua es imposible por lo que el consumo de la misma es de vital importancia. Como todos sabemos que el 70% de la tierra se compone de agua, sin embargo un gran porcentaje de la población mundial se encuentra privada de esta. La razón principal de esto es la escasez de agua potable. En la mayoría de los casos, la gente toma el agua que utilizo para bañarse lo que podría llegar a generar problemas en las condiciones de su salud. El agua es importante en cada uno de los puntos donde se necesita, no sólo para saciar la sed, el agua tiene la capacidad de satisfacer el hambre en situaciones extremas, quitarnos el estrés entre otras cosas.

El agua está compuesta por átomos, un átomo de oxígeno y dos de hidrógeno, nuestro propio cuerpo contiene aproximadamente un 75% a un 78% de agua por lo que la ingesta adecuada de agua es sumamente esencial para evitar la deshidratación. Una persona necesita consumir un mínimo de 6 a 7 vasos de agua para mantener un estilo de vida saludable. Los estudios han revelado que el consumo adecuado de agua ayuda en la eliminación de muchas enfermedades. Siempre es mejor consumir agua en su forma natural en lugar de ingerir bebidas como las gaseosas o diferentes sodas.

Mantiene el equilibrio apropiado de líquidos corporales

Agua-para-perder-peso

Todos somos muy conscientes del hecho de que el cuerpo está compuesto de varios líquidos y que el agua es la que domina la mayor parte. Los fluidos corporales interfieren con el mecanismo del cuerpo mediante la realización de varias funciones, tales como la circulación, la digestión, absorción, excreción, la formación de saliva, así como el mantenimiento de niveles óptimos de la temperatura corporal. Si una persona consume menos agua, hay muchas posibilidades de que él / ella se deshidrata pronto. Esto afectaría a la comunicación entre el riñón y el cerebro, lo que resulta en la respuesta del cerebro a sentir la sensación de sed. Por último, el consumo insuficiente de agua podría causar deshidratación corporal provocando la perdida de sales minerales necesarias para mantener un equilibrio corporal estable y vivir.

Hace que nos veamos bien y nos sintamos más inteligentes

bajardepeso-experiencia4

La ingesta de agua tiene la capacidad de interferir con las funciones cognitivas de los individuos. El oxígeno es necesario en niveles máximos para el funcionamiento eficiente del cerebro. Con el consumo adecuado de agua, el metabolismo del cuerpo asegura que el cerebro recibe abundante suministro de oxígeno para así lograr un mejor funcionamiento. Diversos estudios han puesto al descubierto que el hecho de beber un mínimo de ocho vasos de agua diaria puede ayudar a mejorar el funcionamiento cognitivo en un 30 por ciento. No sólo el cerebro, incluso el funcionamiento de los nervios también depende de la toma de agua. Siempre es necesario para mantener los niveles altos de electrolitos en el cuerpo tomar abundantes cantidades de agua ya que esto permite a los nervios conducir los mensajes fácilmente.

Ayuda a aliviar los dolores de cabeza y espalda

como-evitar-un-dolor-de-cabeza

El dolor de cabeza es una afección que la mayoría de las personas suelen tener en algún momento del día, por lo que es importante para evitar esto ingerir una buena cantidad de agua. Si el cuerpo no recibe suficiente agua, la deshidratación puede provocar dolor de cabeza. Por lo tanto, es recomendable beber mucha agua con el objetivo de prevenir estos dolores. También un dolor común en las personas es el dolor de espalda que diversos estudios han revelado que el consumo adecuado de agua ayuda a combatir este dolor también.

Ayuda a eliminar calorías extra

como-bajar-de-peso-en-la-adolescencia2

En lugar de pasar largas horas en el gimnasio, beber mucha agua ayuda a eliminar esa grasa extra que tenemos en nuestro cuerpo ya que es una estrategia de pérdida de peso eficaz. El agua elimina algunos subproductos nocivos de la grasa, contribuyendo así al bienestar de un individuo, además la ingesta regular de la misma minimiza las ansias de comer y por lo tanto mantiene un cuidadoso control sobre el peso. Es un producto libre de calorías por lo que podremos consumir tanta como deseemos sin que nos genere un aumento de peso.  Por lo tanto, la opción ideal para mantener nuestro peso bajo control sería a consumir agua tanto como sea posible.

Relacionados: andrea rincón en el agua, maquetas de la importansia de cuidar el agua

Claves para ahorrar agua: Consejos para ahorrar agua

Debemos concientizarnos y cuidar el agua. A pesar que el agua es un recurso natural abundante, solo el 3% de el agua del planeta es dulce, apto para el consumo humano. La escasez de este vital líquido nos hace pensar en la moderación del consumo del agua.

La disponibilidad del agua además es cada día menor y esto se ve acrecentado por el desperdicio de agua, por eso te damos ciertos consejitos para que ayudes al mundo a cuidar este líquido precioso.

-Duchate en vez de bañarte por inmersión y cerrar el agua al enjaborarte.

-Al lavarte los dientes o al afeitarte no dejes correr las canillas de agua.

-No usar el inodoro como basurero, poner un cesto .

-Reparar todas las canillas de la casa.

-Regar las plantas por la noche con sistema de regado por goteo o temprano por la mañana para evitar la evaporación.

-Usar cisterna de doble pulsador, vital para reducir el uso del agua.

-Lavá tu auto usando un balde porque la manguera gasta mucha agua.

-Lavá en un bol las frutas y verduras y luego aprovechá el agua para lavar as plantas.

-Chequear las tuberías de la casa para que no pierdan.

-Cuando te ausentes  de tu casa por viaje cerrar la llave general.

-Usar el lavaplatos y lavarropas con carga máxima y reutilizarla.

Beneficios de beber agua que no sabías

¿Cuánta agua debo beber? Para las personas que están tomando en serio su salud, esta es una pregunta común. La deshidratación es la causa de muchos problemas y efectos secundarios desagradables, pero la mayoría de nosotros no recibe suficiente agua cada día. El conocimiento convencional dice que debemos beber 2 litros de agua pura, filtrada cada día. Mientras que el número es un buen punto de partida, puede que no sea necesariamente el nivel óptimo de la ingesta de agua para todo el mundo, e incluso se puede beneficiar de forma significativa si bebe más cada día.

Beneficios-beber-agua

Ayuda a perder peso

78430762_1

En cuanto al agua en lugar de refresco, jugo o bebidas deportivas puede reducir cientos de calorías de su ingesta diaria. Lo mismo va para la comida, la elección de alimentos ricos en agua como frutas y verduras, sopas y avena, le ayudará a reducir las calorías sin sentir que usted ha dejado de comer las cantidades normales de alimentos y bebidas. El consumo de agua no es mágico para la pérdida de peso, sino que la misma mantiene nuestro estómago lleno logrando que nuestro apetito se reduzca.

Mantiene la salud muscular

celulas_y_musculos_8348

El agua es lo que mantiene a la química celular equilibrada, y cuando las células quedan fuera de control, se encogen y marchitan. Cuando eso sucede, los músculos son más propensos a la fatiga o debilidad. Es por esto que es fundamental beber suficiente agua cuando usted está haciendo ejercicio, no hacerlo podría conducir a debilidad muscular o incluso lesiones. El Colegio Americano de Medicina del Deporte sugiere que la gente debe beber medio litro de líquidos alrededor de dos horas antes de hacer actividad física, y para iniciar una sesión de ejercicios con más líquidos, beber de forma regular durante todo el ejercicio también.

Transporta nutrientes

beber-agua

El agua es el fluido corporal que transporta nutrientes, minerales y oxígeno hacia y desde las células. Tener suficiente agua para proporcionar a cada célula del cuerpo un suministro constante de lo que necesita es crucial para mantener su correcto funcionamiento. Las células que se ven privadas de agua, nutrientes, oxígeno y otras cosas que necesitan no son capaces de funcionar bien, pero una célula bien alimentada es la clave para un cuerpo sano.

Elimina toxinas de los órganos

4

De la misma manera que el agua lleva cosas buenas a las células, también lleva las cosas malas fuera de las células. Un amplio suministro de agua hace que sea más fácil para las células deshacerse de los residuos y toxinas, y un flujo constante de agua hace que sea más fácil para el cuerpo desintoxicarse de forma rápida y eficiente.

Elimina los dolores de cabeza de forma natural

mujer-con-dolor-de-cabeza

Algunos científicos dicen que el cerebro es 90% agua. Si el suministro de agua del cuerpo se agota, se pone presión sobre el cerebro para funcionar sin un suministro adecuado de su principal elemento. La función cerebral se deteriora, y la gente que está deshidratada está sujeta a dolores de cabeza, migrañas y otros problemas. La próxima vez que usted padezca un dolor de cabeza, trate de beber un vaso de agua a temperatura ambiente diez o veinte minutos antes de hacer estallar un calmante para el dolor, y ver si el dolor de cabeza desaparece por sí solo. El dolor de cabeza puede ser causado por cualquier número de razones.

Protege las articulaciones y las mantiene en movimiento

Conceptual human pain anatomy

El agua es un elemento crítico de la función adecuada de las articulaciones. Es un componente importante del lubricante natural de los huesos, por lo que la escasez de agua significa la escasez de “grasa” que mantiene los huesos en movimiento y que los protege de daños. Si usted ha notado más problemas con esguinces o dolor en las articulaciones, es posible que desee aumentar su consumo de agua para ver si logra revertir estos problemas.

Beneficios para la salud del agua de coco

Durante siglos, la gente de las regiones tropicales ha utilizado los increíbles beneficios del agua de coco. Cada pieza de esta fruta contiene alrededor de 200 a 1000 mililitros (aproximadamente 1 a 4 tazas) de agua de coco. La misma es una deliciosa y refrescante bebida natural bajo en calorías que contiene grande cantidades de nutrientes. Además posee grandes cantidades de antioxidantes, aminoácidos, enzimas, vitaminas del complejo B, vitamina C y minerales como el hierro, calcio, potasio, magnesio, manganeso y zinc. A continuación les dejaremos una lista de los beneficios del agua de coco.

AguaCoco

 

Rehidrata el cuerpo

EL-AGUA-EN-EL-CUERPO

El agua de coco es excelente para calmar la sed durante el verano. Debido a su composición de electrolitos, el agua de coco también se utiliza para rehidratar el cuerpo en caso de deshidratación y pérdida de líquidos debido a la diarrea, vómitos o sudoración excesiva. Además de ser una buena fuente de hidratos de carbono, también ayuda a proporcionar altos niveles de energía.

Las investigaciones sugieren que el agua de coco se puede utilizar para rehidratar el cuerpo después del ejercicio. De hecho, un estudio realizado en 2012 publicado en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva encontró que el agua de coco tiene un efecto positivo similar a las bebidas deportivas.

Reduce la presión arterial

Sepa-cuales-son-los-remedios-naturales-para-tension-arterial-alta-2

El agua de coco se considera buena para controlar la presión arterial alta, gracias a su contenido de vitamina C, potasio y magnesio. El potasio, en particular, ayuda a disminuir la presión arterial mediante el equilibrio de los efectos negativos del sodio. Un estudio publicado en la West Indian Medical Journal en 2005 también encontró que el agua de coco ayuda a controlar la hipertensión.

Reduce los problemas cardiacos

Problemas_cardiacos-large

El agua de coco es libre en colesterol y grasas, por lo que ofrece beneficios cardioprotectores, ya que ayuda a reducir las lipoproteínas de baja densidad (LDL o colesterol “malo”) y a aumentar la lipoproteína de alta densidad (HDL o colesterol “bueno”), lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiacas.

Según un estudio de 2012 publicado en la revista Journal of Medicinal Food, el agua de coco maduro tiene efectos beneficiosos sobre el metabolismo de los lípidos para contrarrestar el aumento de colesterol total, lipoproteínas de muy baja densidad (VLDL), LDL y triglicéridos.

Alivia resacas

673x6731356724928_resaca

El agua de coco es también un gran remedio natural para las resacas. El alcohol provoca la deshidratación, sin embargo al beber agua de coco se reponen los electrolitos en el cuerpo y aumenta la hidratación, lo que hace que se sienta mejor.

Promueve la pérdida de peso

leche-soja-bajar-de-peso

El agua de coco es una bebida ideal para la pérdida de peso. Es baja en calorías y fácil de digerir en el estómago. De hecho, esta refrescante bebida contiene varias enzimas bioactivas que ayudan a la digestión y estimulan el metabolismo de la grasa. Además, el agua de coco es rica en potasio, que ayuda a equilibrar el sodio. El exceso de sodio en el cuerpo tiende a causar retención de líquidos, lo que contribuye al aumento de peso. Así, el agua de coco ayuda a eliminar el exceso de agua, así como las toxinas de su cuerpo.

Se usa para tratar los dolores de cabeza

dolor-de-cabeza

La mayoría de los dolores de cabeza, migrañas, muchas veces son provocados por la deshidratación. En tales casos, el agua de coco puede ser de gran ayuda en el suministro de electrolitos en el cuerpo para aumentar la hidratación. El agua de coco también es rica en magnesio, por lo que las personas que sufren de migrañas a menudo tienen niveles bajos de magnesio. Los estudios también sugieren que el magnesio puede ayudar a reducir la frecuencia de los ataques de migraña.

Estos fueron alguno de los beneficios del agua de coco. Esperamos que les hayan sido de utilidad. No dudes en dejar tu comentario, hasta la próxima!

Relacionados: dibujo de coco mil

Usos creativos para tu viejo iPhone

En la actualidad cambiar un celular es algo muy común y cotidiano en la vida de las personas, ya sea por querer estar a la moda o porque el dispositivo se volvió obsoleto. Cualquiera sea el caso aquí les dejaremos algunas formas en la que usted puede seguir utilizando su viejo iPhone.

iphone-en-caja

 

Utilizarlo como un monitor para bebés

genial-monitor-para-bebe-para-iphone-android-galaxy-ipad-3030-MLM3815231712_022013-F

Un monitor de video para bebés puede costar cientos de pesos o más, pero descargar una aplicación como Cloud Baby Monitor es totalmente gratis y se puede instalar en su dispositivo antiguo y conectarse al nuevo mediante un flujo de vídeo. De esta manera usted podrá hablar con su pequeño o incluso reproducir música si se siente aburrido o dormitándose. La aplicación también permite que su teléfono funcione como una luz de noche regulable.

Utilizarlo como un iPod

iphone-coche-compartir-musica

La realidad es que usted puede almacenar una gran cantidad de música en un nuevo teléfono, pero el uso de su teléfono antiguo como un dispositivo para música y / o un dispositivo de almacenamiento de archivos tiene sus ventajas. Después de todo, se puede dejar conectado al estéreo de su auto, o a una base de altavoces y simplemente utilizarlo para escuchar música.

Establecer un sistema de seguridad para el hogar

convertir-antiguo-iphone-sistema-seguridad-gratis-5

Al igual que un monitor para bebés, una cámara de seguridad puede ser una inversión costosa. Manything es una aplicación que convierte cualquier dispositivo iOS en una cámara de seguridad, incluyendo la detección de movimiento y sonido, transmisión en directo y grabación de vídeo basado en la nube. De esta manera usted podrá colocar su antiguo teléfono en alguna ubicación especifica que quiera que sea vigilada con atención o utilizarlo simplemente como centro de monitoreo para todas su cámaras. Así, usted lograra ahorrar mucho dinero y darle un nuevo uso a su antiguo teléfono, que de otra forma quedaría juntando tierra en algún cajón de su hogar.

Utilizarlo como linterna de emergencia

iPhone_linterna_0

Como todos los usuarios de iPhone ya saben estos dispositivos electrónicos cuentan con características y opciones muy útiles. Una de ellas es la del uso del flash como linterna. En este caso usted puede cargar su viejo móvil y dejarlo guardado en algún lugar específico para uso de emergencia, como cuando se produce un corte de luz. De esta manera usted de asegurar de siempre tener un dispositivo para alumbrar su casa en noches donde no haya luz o necesite salir a su patio durante la noche.

Hacer arte creativo

Algunas personas no se contentan con la búsqueda de usos utilitarios para sus viejos desechos electrónicos. De hecho, muchas de ellas no suelen agradarle en lo más mínimo el concepto de desechos electrónicos. La artista multimedia Julia Christensen ha creado esculturas fascinantes usando iPhones y escáneres antiguos, usándolos para hacer una declaración acerca de nuestra cultura tecnológica de usar y tirar electrónicos y su impacto en la planta. Por esta razón usted también puede mostrar su lado creativo y realizar todo tipo de esculturas o lo que usted desee.

Usa tu imaginación

imaginacion

Las ideas aquí son sólo la punta del iceberg. De hecho desde cines personales a los despertadores de alta tecnología, Forbes tiene algunas ideas para iPhones antiguos. La revista Time sugiere usarlo como un e-libro de cocina. Otros han sugerido que les da a sus hijos para jugar, por lo que cualquier idea que le venga a la mente podría ser perfecta y única. Lo único que usted tiene que saber es que haga lo que haga con su antiguo teléfono, no lo tire a la basura. La donación, devolverlo o venderlo, son opciones sólidas para conseguir un poco de dinero y mantener los viejos aparatos electrónicos fuera de los vertederos y dentro de lo que es la bicicleta económica.

Estos fueron alguno de los usos que usted puede darle a su viejo iPhone. Esperamos que les sean de utilidad. Hasta la próxima!

Relacionados: como habilitar argenta, comohabilitar la tarjeta argenta, argenta habilitar, como avilitar la targenta argenta, como es el nuevo aifon

Tarjetas del Dia del Padre para pintar: Dibujos para papá para colorear

El Día del Padre es un día muy especial y todos los hijos quieren hacer un homenaje a su padre. En este caso subimos varios dibujos para imprimir colorear, recortar y regalar a papá.

Nuestro padre es y será el guía de nuestra vida y seguramente cuando uno sea padre se dará realmente de la difícil función de padre, principalmente lo que cuesta poner los límites a los hijos, pero que es una función imprescindible para lograr buenos resultados en la educación.

Aquí les dejamos los dibujos para colorear que fuímos recolectando de la web para que imprimas, pintes , recortes y le regales a papá en su día:

Relacionados: dia del padre para colorear, dibujos de galeras, telón para el 9 de julio, telon para el acto del 9 de julio, dibujos de galeras para imprimir

Cómo Descargar Aplicaciones gratis para Android- 30 Aplicaciones para Android

Existen grandes cantidades de aplicaciones para Android y aquí te facilitamos una lista de 30 aplicaciones.

Podrás aumentar la utilidad de tu celular Android con ciertas plicaciones como las del listado que te damos a continuación. Las categorías varían, ya que son muchísimas como por ejemplo redes sociales, multimedia, mensajería, productividad, varios , etc.

Aquí te damos una lista para que puedas descargar:

Comunicación

Relacionados: nestle angrybirds com, Pregones para Niños, poemas para martina stoessel, decoracion para el 9 de julio, souvenir para el 9 de julio

8 Regalos perfectos para dormir mejor

El Hombre necesita dormir para poder recuperar energías y que el cuerpo descanse lo suficiente para el próximo día, aunque siempre quisiéramos dormir un poco más de lo normal.

DORMIR

Por esta razón ¿Por qué  no regalar este año algo que mejore el descanso que tanto buscamos?

Un regalo para fomentar el sueño tiene la ventaja de ser más original que recibir algunos regalos para la salud, o las famosas medias porque reconozcamos que nadie quiere abrir un regalo en la mañana de Navidad y encontrarse con un par de medias. Lo bueno también es que regalar algo que mejore el sueño termina siendo una opción inteligente, ya que las consecuencias de dormir muy poco pueden ser por ejemplo: el riesgo de una persona a tener un accidente cerebrovascular, la diabetes, la obesidad, etc.

Así que a sentirse bien con algunas de estas opciones para los regalos de estas navidades y porque no para un regalo por la amistad o el amor.

Base de carga

alldock

Mantener la tecnología fuera de la habitación es una de las reglas más importantes para obtener un buen y confortante sueño. Ayuda a los amantes de los gadgets en su vida cotidiana y a mantener su sueño saludable lejos de las radiaciones o interferencias de estos aparatos con esta estación de carga conveniente para la cocina o el salón.

Reloj despertador analógico

reloj-despertador-digital-acabado-madera-color-negro-13376-MLM3018924681_082012-F

Uno de los argumentos más comunes en contra de mantener el dispositivo libre de la habitación es que muchos de nosotros ahora confían en nuestros Smartphone como despertadores. Aparte hay tantos modelos y tipos de relojes que alguno les va a interesar.

Mascara antifaz para los ojos

antifaz-cabeau-01

Los expertos en el sueño afirman que las condiciones ideales de la habitación a la hora de dormir son: que sea fresca, tranquila donde nos pudiéramos relajar y que este oscuro. Pero no todos tienen el lujo de las todopoderosas cortinas black out. En estas situaciones no hay mejor opción que un antifaz para los ojos, acolchonado y económico, de seguro se lo agradecerán.

La almohada avestruz o Ostrich Pillow

6f28055d6d03d894c548cd9ca85afa22_large

Si conoces a alguien que podría necesitar de una buena siesta por las tardes, créanme que  los sorprenderán con la famosa almohada avestruz. No sólo bloquean la luz e incluyen bolsillos convenientes para acomodar los brazos, también es lo suficientemente resistente como para dormir sentado sin problemas.

Pijamas

pijama

Muchos de nosotros “fabricamos” nuestros propios pijamas juntando ropa vieja o que no usemos normalmente. Pero no es una mala opción un buen pijama, fresco para un descanso placentero.

 

te-de-manzanilla

El mero ritual de tomar una taza de té, sin cafeína claro está, puede hacer maravillas para relajar la mente, de los problemas o preocupaciones del día, antes de acostarse. Pero el tipo de té, como la lavanda y manzanilla, puede incluso conducir a un mayor y mejor sueño. Cualquier amante de un buen té lo va a agradecer mucho.

Despertador: Simulador de amanecer

 

17998044_1_0_PROD_11

Este despertador moderno, posee melodías suaves, aumentando poco a poco la cantidad de luz que brilla en la habitación, lo que puede conducir a una mañana más agradable y placentera. El sueño no solo es importante sino también la manera en que nos levantamos, y este despertador puede ser una gran opción para esas situaciones.

Gadget de sonidos para dormir

Tranquil-Moments-Advanced-Sleep-Sounds-0-3

Ya se trate para disminuir los ruidos que molestan a la hora de dormir gracias a las distintas melodías que relajan y llevan al sueño o simplemente para relajarnos y ayudarnos a entrar al sueño. Es una gran opción para las personas que tienen el sueño pesado y necesiten tiempo para conseguirlo.

Relacionados: regalos manuales para hombres de amor, como audicionar a mexico tiene talento 2015, felicitacion a una gran persona, palabras de amor idionm tuquia

¿En Argentina se consumen demasiado gaseosas y poca agua?

A través de estudios recientes del Centro de Estudios Sobre Nutrición Infantil (CESNI)  surgieron los datos que Argentina es un país  en el que se consumen demasiadas bebidas e infusiones azucaradas.  Fueron comparados los datos entre tres países, entre Brasil, México y Argentina, en esta última se consumen las bebidas con mayor aporte calórico.

A pesar de ser el agua la bebida más económica y saludable, en Argentina se consume muy poca agua pura. Se ingiere en Argentina la misma cantidad que en México y en Brasil, pero en menor proporción de agua pura, apenas 2 vasios por día, la mitad de lo que se consume en otros países.

En Argentina se ingiere cada día más de 430 calorías a través de infusiones azucaradas y gaseosas, el 36% más que en Brasiul que consume 320 calorías y México que consume 354 calorías. Aunque los tres países exceden las recomensssdaciones de la Orgaización Mundial de la Salud (OMS) ya que reducir el azúcar es uno de los consejos del organismo en el mundo para prevenir enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes. Además en Argentina el tema de la obesidad y el sobrepeso es un tema a tener en cuenta porque representa al 54% de la población.

El Dr. Esteban Carmuega, director del Cesni, aconsejó que lo mejor que se puede hacer en una casa es volver a poner la jarra de agua en el medio de la mesa familiar.

Con respecto a los niños el Dr. aconseja que se les enseñe buenos hábitos, ya que durante la infancia los niños incorporan los buenos hábitos que los acompañarán toda la vida. Por lo tanto hay medidas sencillas que los padres deberían realizar como el hecho de ofrecer todas las mañanas un vaso de agua a los niños, poner siemppre jarras de agua en la heladera, llevar botellitas de agua a la escuela, ofrecerles agua cuando juegan o cuando hacen los deberes, para que ellos adquieran el hábito de tomar agua.

También la escuela debería promover el uso del agua, fomentar a los niños y jóvenes que tomen agua para hidratarse. Se deben fomentar si o si el hábito de hidratarse tomando simplemente agua.

Usos originales que les puedes dar a la mayonesa

Diferentes usos y propiedades de la mayonesa

mayonesa_0

Muchas veces cuando nos encontramos organizando nuestro refrigerador encontramos un frasco de mayonesa que está a punto de expirar, entonces nos enfrentamos a dos opciones, o lo comemos todo o lo tiramos a la basura. Sin embargo hay una tercer opción que muchas personas no tienen en cuenta, que es la de utilizar esta mayonesa para diferentes fines con el objetivo de no desperdiciarla ni estar obligados a consumirla.

Por esta razón les mostraremos los diferentes usos que le puedes dar a un frasco de mayonesa que ya este para ser arrojado a la basura. Sin duda encontraremos una utilizad muy interesante y efectiva que solucionara algunos problemas de nuestra vida cotidiana con tan solo unos simples pasos.

Mayonesa como acondicionador capilar

pelo-brillante

Si a la hora de tomarnos un baño encontramos que nos hemos quedado sin acondicionador para el cabello puedes quedarte tranquilo porque la mayonesa nos puede sacar de este apuro sin problema. Esta se ??puede utilizar como un maravilloso acondicionador para el cabello gracias a sus propiedades y componentes. Simplemente frótala en tu cuero cabelludo, espera unos minutos y refriégate con champú regular. Como resultado tendrás un pelo radiante con mucho brillo y muy suave.

Tratamiento para la piel con mayonesa

piel sensible embarazada

La mayonesa puede ser utilizada como herramienta de cosmética ya que no es sólo capaz de hacer brillar su cabello, sino que también puede dar una gran humectación a la piel, como también puede ayudar a curar de ciertas deficiencias de la piel, sólo hay que poner la mayonesa sobre nuestro cuerpo como una crema hidratante y dejar que esta haga su efecto.

Tratamiento de quemaduras con mayonesa

remedios-homeopaticos-para-las-quemaduras-solares

En el caso de que hayamos ido a la playa o hayamos tomado sol en nuestras casas pero sin protección solar, puede que esta conducta nos genere quemaduras importantes por la gran exposición de nuestro cuerpo al sol. Por esta razón podemos aplicar mayonesa sobre las quemaduras y esta actuara como el aloe-vera aliviando el dolor y reduciendo los efectos negativos del sol sobre la piel. Sin duda un método muy ingenioso y útil para aquellas personas amantes del bronceado y el calor.

Utilización de la mayonesa en las plantas

naturaleza-fotos-de-plantas-verdes-----www.bancodeimagenesgratuitas.com-----02

Para los amantes de las plantas la mayonesa puede ser una herramienta excepcional para lograr que estas estén radiantes y muy brillosas. Podemos utilizar este truco de lustrar las hojas de nuestras plantas con mayonesa para hacer que estas se vean mejor y así tener una presentación más agradable de ellas.

Remover crayón de las paredes

macguyver-toothpaste-crayon-wall-getty_f0ce3092e9a2248e9516d08722274d7a_3x2

Cuando los niños juegan en la casa y utilizan diferentes herramientas para pintar como los crayones suelen rayar las paredes de manera alevosa y desagradable. Muchas veces buscamos la forma de borrar estas manchas de las paredes pero se vuelve muy difícil y nos lleva a tener que pintar nuevamente las paredes de nuestra casa. Con la mayonesa podrás eliminar toda esta suciedad expandiéndola por sobre estas y aguardando unos minutos para que los químicos hagan su trabajo, luego con un papel lo limpiamos y listo!, la mancha se habrá ido dejando nuestras paredes impecables.

Remover anillos de manera rápida e indolora

670px-Remove-a-Stuck-Ring-Step-1-preview-Version-2

Muchas veces cuando utilizamos diferentes alhajas como los anillos suelen quedarnos apretadas y en algunos casos a causa de la hinchazón de algún dedo podemos tener un gran problema para quitárnoslas. Por esta razón utiliza mayonesa como lubricante sobre tu dedo para poder retirar de manera rápida y sin dolor ese anillo que te haya quedado ajustado en tu dedo.

Relacionados: marcela FEudale corte de cabello nuca, para una exposición como debe presentarse la bandera de argentina, como se llama el primer hijo de chaquira, ideas para disfrazar un nino del tema de tomas el trenecito, procrear viviendas darse de baja

Playas Argentinas: Mejores playas argentinas según las necesidades de cada turista

Comienza el calor y con él las ganas de veranear. Es un tema el hecho de elegir una playa que convenga según las necesidades, aquí les damos una opción de playas argentinas para que de acuerdo a tu situación elijas para ir.

Hay playas argentinas  para todos los gustos, para los románticos, para las familias, para los jóvenes, para los ecologistas, para los que les gusta la noche y el bullicio, con aguas más o menos cálidas, tranquilas o bulliciosas aquí les damos una lista de las posibles elecciones:

Mar del Plata: llamada La Perla del Atlántico es una ciudad que ofrece de todo, playas playas pequeñas y extensas, playas para surferos, para pescadores, de arena y de tosca, muchísimos lugares gastronómicos desde económicos a caros, espectáculos de todo tipo que gustarán a todos los integrantes de la familia. En ella no faltará momento de diversión, pero tampoco colas para poder ir a cualquier lado. Posee hoteles de todo tipo, desde simples hostales a hoteles de lujo.

Las Grutas: una de las playas con mejores condiciones climáticas y con aguas cálidas de la Argentina. Su costa posee un estilo mediterráneo semejante al que le dió Carlos Páez Vilaró a Punta Ballena en Uruguay. Sus  playas se encuentran  protegidas por acantilados con grutas de las cuales posee el nombre.

Su clima es cálido y con pocas precipitaciones y sus aguas tienen la característica de ser muy cálidas. El mar de un color azul profundo  posee grandes concentraciones de sales y yodo especial para los niños y ancianos.

Necochea: Ciudad balnearia con playas inmensas ideal para descansar en familia.  A pesar de la mala fama que tuvo por años de ser una ciudad de viento sus hermosas playas casi infinitas invitan a disfrutarlas.

Opciones de todo tipo: hoteles, restaurantes, paseos, bingo, casino es una ciudad que lo tiene todo pero sin el bullicio de otras ciudades.

Además hace poco se descubrieron aguas termales y allí se realizó un Spa que está esperando que lo disfruten. Un puerto pintoresco y su vecina Quequén con playas y lugares de encuentro muy fashion.

Villa Gesell: la meca de muchos jóvenes. Se caracteriza justamente por ser elegida por veinteañeros que buscan sus playas y especialmente sus noches.

De interesnte vida nocturna, posee restaurantes, boliches bailables, teatros, bingos, confiterías, todo lo ideal para garantizar diversión.

Rada Tilly: estos 4 Km de playas de arena fina  pertenecen a la provincia de Chubut y son ideales para hacer carrovelismo gracias a los vientos patagónicos. Es una playa que se encuentra muy protegida y está dibujada entre los montes que penetran en el océano. Posee todo tipo de alojamientos, paseos y excursiones. Está a escasos 12 Km de Comodoro Rivadavia y es una buena opción para los que viven en el sur. Posee miradores desde donde se pueden apreciar espectaculares vistas panorámicas.Cerca hay una reserva natural con lobos marinos de un pelo.

Mar de las Pampas: una muy tranquila opción para parejas con noños pequeños o para parejas de gente grande. Posee hoteles, restauranes y excursiones a elección pero todo con una onda tranquila donde los pinos llegan al mar. El principal lema de Mar de las Pampas es “Vivir sin prisa”.Con muchas calles de tierra y cabañas cerca del mar estas playas esperan turistas que buscan un veraneo apasible.

Miramar: se encuentra ubicada al sudeste de la provincia de Buenos Aires a unos 450 Km de Buenos Aires. Se considera una ciudad apasible especial para familias con niños. Hay atractivos para la familia y además posee una distancia aceptable con Mar del Plata.

Pinamar y Cariló: las dos son consideradas las playas más top de la Argentina. En ellas van tanto familias como jóvenes en busca de diversión. Posee una playa extensa con una avenida costera sin asfaltar Tienen grandes pinares y es ideal para cuatriciclos y motos de agua. Tal vez es uno de los lugares más caros de la costa argentina.

Relacionados: dibujos de sociedad para coiorear, ay pastellas para estriñimiento o supositoro, versos para un tio fallesido, Todo o nada el trece como ir a concursar, tarjetas de invitacion barbi la puerta secreta

Consejos para elegir un sofá adecuado para el hogar

Muchas personas utilizan el living o la sala de estar para pasar tiempo en familia, descansar, mirar televisión o realizar diferentes encuentros con familiares y amigos. Debido a que dentro de este cuarto se encuentra uno de los mobiliarios más importantes, el sofá, es importante elegir esta pieza de sabiamente, ya que es uno de los objetos más utilizados de la casa y por lo general suelen ser una inversión considerable para nuestro bolsillo. Usted querrá mantener algunas pautas en cuenta a la hora de comprar un sofá nuevo para asegurarse de que está eligiendo el más adecuado. A continuación les dejaremos algunos tips a tener en cuenta a la hora de comprar un sillón para su hogar.

black-white-leather-sofa-animal-print

Determinar el uso del sillón

familia-sillon-viendo-libros

Si se trata de un sofá para la sala, que va a utilizar para descansar, lo más probable es que usted querrá un sofá profundo. Las profundidades estándar oscilan en la mayoría de los ejemplares entre 36 a 38 pulgadas. Si piensa utilizar el sofá para tomar siestas y dormir de vez en cuando en él, o si un miembro de la familia es particularmente alto, puede optar por una versión más profunda, como un sofá de tamaño deluxe con profundidades mayores a las 41 pulgadas.

Si el sofá se utilizará como parte de una zona de estar más ocasional que no necesariamente se utiliza como su principal área de descanso, considere un sofá más pequeño, como uno de dos cuerpos, que se puede acoplar con unas cuantas sillas ocasionales y un sillón de un cuerpo para crear una zona de estar propicia para la conversación donde la gente puede sentarse uno frente al otro en vez de lado a lado en un sofá grande. También es importante tener en cuenta la logística de la nueva pieza en su espacio. Asegúrese de que su nueva adquisición es físicamente capaz de pasar a través de las puertas de su casa, especialmente si usted tiene una casa vieja. Mida dos veces para estar seguro y evitar problemas estructurales.

Seguir su estilo personal

547910_241219969308294_1689073938_n

Conocer su estilo personal puede ayudar a reducir su búsqueda del sofá perfecto y ayudarle a elegir uno que refleje su estilo de vida y gustos personales. Si usted se inclina hacia el diseño estético tradicional más formal, un sofá con acolchonamiento o una pieza tapizada adaptada con las piernas expuestas pueden ser una buena opción, pero si usted tiende a ser más casual, una funda es una elección menos formal y es especialmente ideal para zonas donde hay mucho movimiento de personas o niños pequeños, ya que las fundas se pueden lanzar rápidamente al lavarropas.

Determinar su confort

700x260px_Confort-Acusitco

La colocación del sofá y la forma en que será utilizado determina el tipo de relleno que desee en la pieza. Los Sofás se hacen tradicionalmente de un polyfiber denso envuelto alrededor de un núcleo de espuma, pero muchos minoristas ofrecen mejoras tales como almohadones de plumas por un costo adicional. Obviamente, la comodidad debe ser siempre una consideración, pero si usted no puede permitirse el lujo de relleno mejorado en cada uno de sus sofás, determinar el lugar donde quiere derrochar en relleno pensando en qué habitación recibe más tráfico. Es probable que desee elegir un relleno mejorado en una sala de televisión donde usted y su familia pasan la mayoría de su tiempo.

Estos fueron algunos consejos a tener en cuenta a la hora de dirigirse a comprar un nuevo sillón para el hogar. Esperamos que les hayan sido de utilidad. No duden en dejar sus comentarios, hasta la próxima!

Relacionados: DIBUJOS LINDOS DARSELOS A LOS ABUELOS, mensajes para un padre que murio