Entérate de los beneficios de la masturbación masculina y femenina con su lado negativo

Darse placer es una de las acciones más naturales y normales del ser humano, y cada persona es capaz de decidir si desea hacerlo o prefiere no experimentarlo; pero lo cierto es que existen varios beneficios de la masturbación para la salud y para nuestro cuerpo, y salvo alguna que otra ventaja, es ideal tanto para mujeres como para hombres por igual.

No obstante, es bueno saber que la masturbación masculina y su compañera, la masturbación femenina, también tienen riesgos cuando se llega a los excesos; ciertamente, no hay manera alguna de saber cuando una persona se alucina con el encanto de esta práctica, solo se debe ser conscientes de que debe ser moderado, ya que todo en demasía hace daño.

Ventajas y beneficios de la masturbación masculina de forma regular

La masturbación masculina es la práctica más desacreditada desde siempre, tomándolo como algo malo, dañino, pecaminoso e incluso es prohibido en ciertas religiones, y siempre se escuchan rumores sobre la impotencia o esterilidad que provoca esta práctica, pero estos han sido desmentidos por médicos en todo el mundo. Estos mismos profesionales de la salud están de acuerdo en las ventajas que ofrece a los hombres, y entre estas se tienen:

  • Disminuye la probabilidad de padecer cáncer de próstata: Cuando el hombre alcanza la edad entre los 60 y 70 años, es común que sufra de cáncer de próstata generada en sus partes íntimas. La eyaculación regular permite que se vacié la glándula prostática, por lo que tendrán 30% menos de probabilidad de padecer la enfermedad.
  • Permite una cura natural al insomnio: Si se realiza de forma regular las personas se relajan, ya que al experimentar el orgasmo nuestro cerebro produce dos hormonas relacionadas con el sueño, serotonina y oxitocina. Gracias a esto, también podemos olvidarnos del insomnio y del estrés del día a día.
  • Mejora la movilidad de sus espermatozoides: Como ya mencionamos, la masturbación nada tiene que ver con la esterilidad; de hecho, se ha comprobado que esta práctica hace que la calidad del esperma sea mejor, ya que la calidad de los espermatozoides se renueva en cada eyaculación, y estos son más vigorosos, fuertes, jóvenes y sanos.
  • Evita la proliferación de infecciones: Al eyacular, las bacterias que hacen vida en la piel se expulsan del cuerpo, por lo que los conductos del miembro se limpian con regularidad; esto también influye en la salud de todo el organismo, sobre todo en las zonas cercanas a los genitales.
  • Mejora el estado de ánimo y aumenta la felicidad: La masturbación también está relacionada con el estado de ánimo y la felicidad, ya que se produce una hormona llamada dopamina, que aumenta los niveles de la alegría en general. Esto hace que se sientan mucho más satisfechos y contentos por más tiempo.

Como pueden ver, los beneficios de la masturbación masculina en el cuerpo son más increíbles de lo que se cree, y aunque la mayoría de las personas opina que se trata de una práctica horrible, lo cierto es que ha acompañado al hombre desde tiempos inmemoriales y, por lo visto en la actualidad, se niega a abandonarlos y es momento de aceptarla.

La masturbación femenina y los beneficios que ofrece

Aunque darse placer es una experiencia más común en los hombres, hoy en día las mujeres también han puesto en práctica la masturbación femenina, ya que han descubierto las ventajas que les ofrece a su cuerpo y su mente. Además, así pueden expresar su sexualidad de una forma plena y sin vergüenza, dejándose llevar por uno de los mejores placeres. Ahora bien, entre los beneficios de la masturbación para las mujeres, se tienen:

  • Previene las infecciones vaginales: Al experimentar el orgasmo, el cuello uterino se expande liberando las bacterias acumuladas en los genitales, sobre todo las producidas por la orina. De esta manera se previenen las infecciones y se mantiene más limpia la zona íntima.
  • Reduce los molestos dolores menstruales: Aunque el cuerpo de cada mujer es diferente y la intensidad de los dolores es desigual, se ha comprobado que la masturbación ayuda a relajar esta zona, pero por poco tiempo. Además, ayuda a aliviar el estrés y el dolor en los ovarios.
  • Ayuda a conocer su cuerpo: Esta práctica les ofrece una oportunidad única e independiente de conocer sus gustos sexuales y su propio cuerpo, así como el tiempo que se tarda en experimentar un orgasmo. Aparte de esto, es excelente para prevenir el vaginismo, el espasmo involuntario en los músculos vaginales durante la penetración.
  • Se llega al orgasmo con mayor frecuencia: Algunas mujeres tienen dificultades para llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales, por lo que la masturbación las ayuda a fortalecer los músculos pélvicos y así a disfrutar del orgasmo más a menudo. Así mismo, estos músculos evitan la incontinencia y facilitan el parto.
  • Se triunfa en las relaciones sexuales: Al conocerse plenamente, las mujeres se sienten más seguras de su sexualidad y saben cómo utilizar su cuerpo para recibir placer, por lo que ponen en práctica lo aprendido cuando tienen relaciones sexuales. Masturbarse también les abre el apetito sexual y el deseo.

La masturbación femenina es la forma más fácil de que las mujeres se relajen y se sientan satisfechas en todo momento, sobre todo en esos encuentros sexuales en los que su pareja llega primero al orgasmo. Asimismo, las ayuda a sentirse bien consigo mismas, con su cuerpo, sus impulsos y todo lo relacionado con la sexualidad.

Desventajas de masturbarse, el lado negativo de esta práctica

Lamentablemente, no todo puede ser color de rosa y así como hay muchos beneficios, también se pueden experimentar varias desventajas de masturbarse, y aunque no hay riesgos reales de padecer muchas complicaciones, lo recomendable es hacerlo con cuidado y de forma moderada. Entre estas desventajas, se padece de lo siguiente:

  • Adicción.
  • Pérdida de interés sexual.
  • Productividad reducida
  • Concentración disminuida.
  • Deformación de la realidad.
  • Eyaculación precoz o disfunción eréctil.

Estas desventajas de masturbarse aparecen cuando los hombres y mujeres combinan su adicción al placer con la pornografía, debido a que los videos e imágenes pornográficas muestran a personas y situaciones alejadas de la realidad. Además, se corre el peligro de querer experimentar el mismo sexo extravagante que se ve en este entretenimiento, o se espera encontrar a personas exuberantes, similares a los protagonistas de los videos.

A pesar de esto, se debe tener muy en cuenta que los beneficios de la masturbación son la mejor excusa para comenzar con esta práctica, y para dejar los rumores atrás que la ponen como lo peor del mundo, ya que se trata de algo totalmente natural y, en muchos casos, necesario. Lo importante es que no abusemos de nuestro cuerpo en ningún momento, y que disfrutemos de todo lo que nos ofrece la masturbación.

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Diana Núñez

¡Hola! Mi nombre es Diana, soy Ingeniero Civil y Redactor Freelancer desde hace más de 2 años. Actualmente, me dedico a abrir mi propia marca de Marketing de Contenido y mi Blog personal, Diannuz Blog.